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マンジューバのフライ=レシピ紹介コーナー「いただきます」(67)=「日本の家庭料理をブラジルで作る!」

2026年1月15日

 マンジューバはブラジルで非常にポピュラーな小魚です。見た目は日本の九州地方に多い「きびなご」に似ています。下味をつけ、片栗粉を塗して揚げると、お酒のつまみやオヤツに重宝します。

【材料】 2人分 10レアル

マンジューバ 150g

ライム 半個

調味料

 醤油 大さじ2

 酒 大さじ2

 みりん 大さじ1

 しょうが 10g

片栗粉 適量

揚げ油 適量

【作り方】

1.マンジューバを水でさっと洗い、鱗や汚れを落とす

2.マンジューバの頭とハラワタ、背ビレを手で取り除き、キッチンペーパーで水気をとる

3.酒、みりん、醤油、すりおろした生姜を混ぜ、マンジューバを20分ほど漬け込む

4.マンジューバ...

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